「仕事のパフォーマンス力アップ！こんな贅沢なヨガクラス他にない！」【横須賀・銀座のヨガ教室】

キヨフジダンス&ヨガスタジオ

090-3910-7193

〒239-0813 神奈川県横須賀市鴨居1丁目3-2

営業時間 / 9:00 〜 21:00　定休日 / 日曜・火曜・定休

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「仕事のパフォーマンス力アップ！こんな贅沢なヨガクラス他にない！」【横須賀・銀座のヨガ教室】

スタッフブログ

2020/02/15 「仕事のパフォーマンス力アップ！こんな贅沢なヨガクラス他にない！」【横須賀・銀座のヨガ教室】

先日の
「なかも外もー7歳！自分をまるごと愛するヨガ」@銀座に
ご参加してくださった恵子さんのご感想をご紹介します！
恵子さんは「月2回」を目指して、仕事をなんとか終わらせて来てくださいました❣️
決める！これが大切。
「行けたら行く」では
他のことに流れてしまい
からだも心も変わっていきません。
この「月に1回は行く」「月に2回は行く！」
「週に1回頑張って行く！」って決めてみてくださいね👌
さて、ご感想です‼️
↓↓↓
 
「今日もヨガ🧘‍♀️🧘‍♀️
月2回が目標
 
遅刻して
駆け込みましたw
 
太陽礼拝
マントラを聞きながら
はやっぱり好き！
 
しっかり
カラダ
動かすとー
その後
頭とカラダが繋がって
断然
パフォーマンス度がアップ⤴️
するんだよーー‼️
これはやった方みな体感されるらしい
 
カラダの声を
聞く
毎回、違うよ❣️
深く呼吸をして
味わうよ
ポーズを完璧にできなくても
カラダは
そのうちねって
言ってくれるw
 
ヨガをしながら美智子さんが
お話してくださる内容も
また楽しみの一つ
いろんな気づきがあるのです✨✨✨✨
 
昨年、夏にスピリチュアルの館で
パフォーマンスされた
いより あきこさんとご一緒に
出来たことも
嬉しいヨガの日でした🎶💕💕」
恵子さんは、
この日で3回め！
一回ごとにいろんな変化を感じ
実感されたようです。
そしてご感想にもあるように
アーユルヴェーダセラピスト、ライフスタイリストでもある私の、クラスの合間のいろんなお話や
参加者どうしの交流や

時にはヨガ後のお食事とか

楽しんでいただけます。
復習動画も送っていただき、至れり尽くせの
銀座クラス！
お得すぎます‼️
恵子さん、コメント欄でもこんなこと書いてくださいました。
嬉しい😆
みなさもんぜひいらしてください！
銀座でも横須賀でも！
あなたのいらっしゃる街にも出かけていきますよー。

🌟銀座のクラス🌟

【なかも外もー７歳！自分をまるごと愛するヨガ】

2/21(金)10:10〜11:40

2/25(火)10:10〜11:40     

2/27(木)14:10〜15:40

初めての方も大歓迎！

1〜3月限定キャンペーン価格　

90分2000円❗️

＊場所:新橋すむぞう

定員7名の少人数制。

復習動画もおつけします。


【詳細】

【お申し込みはこちらのフォームから】

https://ssl.form-mailer.jp/fms/10dd5ada652170


 
 
 
🌟横須賀スタジオ🌟

月曜10:15～11:30   アシュタンガヨガ

水曜10:00～11:00 太陽礼拝ヨガ

        19:30～20:30＊1.3は陰ヨガ、2.4はハタヨガ

木曜9:00～10:15     ハタヨガ

金曜19:30～20:45   ハタヨガ

土曜9:00〜10:00  ハタヨガ(月1〜2)

お気軽にいらしてください❣️

詳細は

【キヨフジダンス＆ヨガスタジオ】

https://kiyofuji-dance-studio.net

【お問い合わせ・お申し込み】は

kiyofuji.dance@gmail.comまで


 

 

 

 

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キヨフジダンス&ヨガスタジオ
 
【住所】
〒239-0813
神奈川県横須賀市鴨居1丁目3-2
 
【電話番号】
046-841-6830
 
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9:00〜21:00
 
【定休日】
日曜日
 
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