学校がお休みのときこそ！親子のコミュニケーション❸親子ヨガ

 

【学校が休みのときこそ親子のコミュニケーション！親子ヨガ❸】

 

 

コロナウィルスに負けるな❣️
あきらめないで、おうちで家族で楽しくからだ動かそう！

 

 

親子ヨガ

昨日で3週目！

 

 

学校が休校になって

なんか子どもたちや、お父さん、お母さんに楽しんでいただけないかと

やり始めたのですが

 

スタジオの参加者さま

みなさんに毎週楽しんでいただけて

私も幸せです❣️

 

 

 

昨日もスタジオの親子4組と

6つのポーズをやってみました！

 

今回はちょっと難しいポーズも入っています(o^^o)

 

 

みなさんもやってみてくださいね。

https://youtu.be/FJL5OnuC5OM

 

 

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ちなみに❶はこちらです。

https://youtu.be/b6mlBRbTAyM

 

 

 

❷はこちら

https://youtu.be/E15qAlHqQJk

 

 

 

3/31火曜も撮影やります！

 

興味ある方はご連絡くださいね。

kiyofuji.dance@gmail.com

 

 

 

＊入室前、退室後の手洗いの徹底、接触するものの除菌など、気をつけながら

開講しています。

 

 

 

 

他にも免疫力をあげるお話やメニュー、ヨガポーズなど配信しています。

 

‼️よかったらチャンネル登録と「いいね」ボタンをよろしくお願いします‼️

 

 

 

 

健康・美容・自分らしく生きる具体的ヒントを

お伝えします❣️

公式LINE▶️ 「キヨフジダンス&ヨガスタジオ」または「@oep5298b」で検索！で検索。

 

 

【お問い合わせ・お申し込み】は

kiyofuji.dance@gmail.comまで

 

 

 

 

主催・清藤美智子(きよふじみちこ)

【プロフィール】

世界を旅するダンサー＆ヨガ講師

キヨフジダンス＆ヨガスタジオ主宰

アーユルヴェーダスタジオLotus主宰

ダンス、ヨガ、アーユルヴェーダを通して

「あきらめないで、自分をどんどん表現して、

やりたいことをバンバン実現できる女性を増やす」べく、からだと心を磨くサポートをしている。

「からだ」と「心」を整え

さらに本来の自分＝「魂」に沿って生きることが

自分を生ききることなんだと実感する。

いつからだって遅くない！

いつからだって自分を変えることができる！

48歳にして心を奮い立たせ、世界中からダンサーの集まるニューヨークのダンスフェスティバルに応募して見事合格‼️

2016年、2017年、2019年で4回出演。

2019年『令和女子パフォーマンスグランプリ』にて優勝し、2020年ジャパンエキスポタイランドに出演。

また、自分の枠を超えて世界に飛んでいく

「旅を翼に世界へ羽ばたく会」を作り

世界旅を楽しむ女性をたくさん増やしている。

スタジオ主宰者としても「横須賀をアートとヨガで盛り上げよう♪」をモットーに、海を観ながらパークヨガ、食とアーユルヴェーダの講座などを開講し横須賀を盛り上げている。

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