【ベッドの上でできる朝ヨガ】【寝たままできる骨盤矯正ヨガ】YouTubeに投稿しました

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〒239-0813 神奈川県横須賀市鴨居1丁目3-2

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【ベッドの上でできる朝ヨガ】【寝たままできる骨盤矯正ヨガ】YouTubeに投稿しました

スタッフブログ

2020/07/09 【ベッドの上でできる朝ヨガ】【寝たままできる骨盤矯正ヨガ】YouTubeに投稿しました

【ベッドの上でできる朝ヨガ。一日を快適にスタート!】

朝目覚めたときにベッドの上でできる朝ヨガ。

 

 

からだをゆっくりと目覚めさせ

交感神経を優位にして

一日を快適に過ごしましょう。

 

アーユルヴェーダでやるといい朝の習慣もお伝えしています。

 

【ベッドの上でできる朝ヨガ。一日を快適にスタート!】

🌟身体と心を整えて最高に思い通りの人生生きるヒント🌟

 

https://youtu.be/jpkcQ6twbAg

 

 

 

 

『寝たままできる骨盤矯正ヨガ』は

 

 

 

どちらも気軽にできるので、ぜひやってみてくださいね❣️

チャンネル登録もお待ちしています。

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【あきらめ癖改善セラピストとは⁉️

オンラインで

自分のあきらめ癖を根こそぎ治して

バンバンやりたいことを実現する自分を作るヴィーナスマインドメソッド。

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https://ameblo.jp/michi-dance-yoga/entry-12352297090.html

 

 

 

 

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あきらめないで、自分をどんどん表現して、

やりたいことをバンバン実現する女性をサポート!

🌈世界を旅するダンサー&ヨガ講師 あきらめ癖改善セラピスト・清藤美智子🌈

 

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