いくつになってもあきらないで続ければ身体は変わります【横須賀のヨガ・バレエ ・ダンス教室】

57歳からバレエ を始め
コツコツと積み重ねてきて
ここまで脚が開くようになったTさん

子どもたちや保護者の方にも勇気を与えてくださってます❣️

そしてヨガでは
オーバー60の方々も半数？のこのクラスで
こんなポーズも。

いくつになっても
あきらず、言い訳せず、コツコツと続ければ

身体も心も
健やかで美しく
笑顔でいられるものです🌸

人生で
今が一番若いのです。

あなたの花を🌸🌼💐一緒に咲かせましょう✨✨✨

体験1000円

バレエ 水曜13:30〜
ヨガ　月曜10:15〜11:30
水曜19:30〜20:30
木曜9:00〜10:15
金曜19:30〜20:45
土曜9:00〜10:00