コロナウィルスに負けないからだとメンタルを【横須賀・ヨガ教室・体験募集】

キヨフジダンス&ヨガスタジオ

046-841-6830

〒239-0813 神奈川県横須賀市鴨居1丁目3-2

営業時間 / 9:00 〜 21:00 定休日 / 日曜不定休

コロナウィルスに負けないからだとメンタルを【横須賀・ヨガ教室・体験募集】

スタッフブログ

2020/02/26 コロナウィルスに負けないからだとメンタルを【横須賀・ヨガ教室・体験募集】

アラフィフだってあきらめない!いつまでも綺麗でパワフルに自分の人生生きよう!と
ヨガ動画やアーユルヴェーダのお話を
最近YouTubeに出しています。
今日は
🌟2020年2月24日に行われた本田健さんの
「お金も願望達成も手に入れる『最高の人生の作り方』」セミナーのシェアをしました。
コロナウィルスのことから
●恐怖への向き合い方
●人生に必要な邪魔が入ることに関して
●人からどう見られるか気になる
今日はこの三点で。
Q&A形式でたくさんの質問と健さんの答えがあったなかのたった3つですが
コロナウィルスの影響は
ウィルス自体よりも
社会全体がすごい変化していくことの方が怖いですが
だからこその今!
私の考えも話していますよ。
怖がってばかりいても仕方ない。
手洗いうがいはするけれど、
縮こまってネガティブなことばかりを受けとる毎日を自ら選ばない。
今できることをする❣️
スタジオのクラスは
休講にはしません。
どのクラスも10人以下。
大人数ではないですし
こんなときだからこそ
ヨガもダンスもバレエも大切だと思います。
免疫力も立ち向かう力も
今を楽しむ力も
発想の転換をする柔軟性も

体を動かし

自分と向き合い

ポジティブなエネルギーのなかで育つから。

 

 

 

ただ、手洗いは大切ですね。

 

接触するものに関しては

普段より消毒、除菌していきます。

 

 

いつでもいらしてくださいね。

 

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キヨフジダンス&ヨガスタジオ
 
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