ヨガ講師が日常的に気をつけていること【横須賀・ヨガ・子連れオッケー】

 

今日のアシュタンガヨガ、

私も久々に受けました。

 

コロナウィルスの恐怖に打ち勝った方々が元気に通ってくださいましたよ。

 

 

 

みなさんオーバー50なのに

ヘッドスタンドもやっていました👌

 

 

 

さて、クラスのあと

 

マリ先生とライブ配信しましたー！

 

 

 

 

【日常的にヨガ講師が気をつけていること】

からだが欲しているものを知ること
からだの声を聞くこと
コツコツと淡々と過ごすこと

横須賀キヨフジダンス＆ヨガスタジオ
アシュタンガヨガ講師岩田 マリ先生と
ハタヨガ・陰ヨガ・パワーヨガ講師の私の
プチ対談ご覧ください❣️

https://www.facebook.com/michiko.kiyofuji/videos/2875119459247081/?d=n

3月はこんな状況なので、

どのクラスもお子様連れ、お子様との体験も可能です。

もちろん、手洗いうがい、除菌、消毒に気をつけて

クラスをいたします。

ご自身でも十分に気をつけていただき

いらしていただけたら幸いです。