「リアルタイムで繋がってクラスを受けられる幸せ」オンラインヨガご感想

キヨフジダンス&ヨガスタジオ

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〒239-0813 神奈川県横須賀市鴨居1丁目3-2

営業時間 / 9:00 〜 21:00 定休日 / 日曜・火曜・定休

「リアルタイムで繋がってクラスを受けられる幸せ」オンラインヨガご感想

スタッフブログ

2020/04/27 「リアルタイムで繋がってクラスを受けられる幸せ」オンラインヨガご感想

オンラインでのヨガクラス。
 
 
「オンラインなんて
どうもその気になれない」
 
「難しそう!」
 
「ちゃんと指導してもらえるのか」
 
などなど
 
たくさんの疑問や不安をお持ちの方もいらっしゃると思いますが、、、、
 
 
 
やってみると
 
また違った想いが湧いてくると思います❣️
 
 
 
 
オンラインにはオンラインならではのメリットもあります。
 
 


 
 
 
●場所、天候の枠を超えて受けることができる
 
●スタジオに向かうまでの往復の時間がかからない
 
●まわりに人がいないので、自分のペースでやることができる
(普段からそうしていただけるようお声かけしていますが、日本人だとどうしてもまわりに合わせてしまいます😅)
 
男性も、女性のなかに入っていく、というハードルがない
 
(わがスタジオのシステムだと)
●ご家族も一緒に受けていただける
 
●こんな時でも、人と繋がることができる
 
●こんな時だからこそ、体を動かすことを習慣化するのが大切だとわかる
こちらの方も
オンラインヨガクラス前はなんとか週イチがやっとだったのに
今週は、週3で受けることができました❣️
以下、ご感想です。
↓↓↓↓
先ほどはありがとうございました!
 
自宅にヨガマットを敷くスペースがあれば
手軽にヨガのクラスが受けられるので、
わたしのように歩いてスタジオまで時間がかかるような人でも
トータルで少ない時間で先生に教えてもらえるので
とてもよいです!
 
家から出ないので雨風強い日でも心配しなくていいので助かります(笑)
 
こういう状況なので気分も塞ぎ込みがちだし、
運動量も減ってしまって体調不良になりやすいですが
決まった時間にヨガを
手軽に取り入れられるオンラインは
この時代にも合ってるしおすすめしたいです!
わたしは1人で動画を見て
ヨガなどの運動をするのが苦手なので
リアルタイムで繋がってクラスを受けられるのは
1人でやるより楽しいです!

こんなふうに

みんなでヨガできる日まで
せっかくこの時代に生きて
オンラインで繋がっていけるのだから
使わない手はないですよ❣️
夜活とか飲み会とかも
今オンラインだからこそ
普段夜会えない人たちと
ざっくばらんに飲めたり語れたりするわけだしね。
もちろんリアルには叶わないことは
たくさんあります。
 
 
 
でも!
時代は「新しい扉を開いて」って言っています❣️
 
 
1人で、あるいはご家族とで
毎日過ごすのも素敵ですが
 
 
リアルタイムで繋がって
体を動かして
心を強くしなやかにできたら
もっと素敵ではないですか?
あきらめないでください❣️
あなたがあきらめていたことが
オンラインだからできることもあるんです。
オンラインヨガレッスン
ぜひ
勇気を出して
やってみてください。
 
 
*ズームでやります。
わからない方はやり方をお伝えします。
水曜20:30〜21:30  陰ヨガ 2000円
木曜9:00〜10:15 太陽礼拝&ハタヨガ   2500円
金曜19:30〜20:45  ハタヨガ 2500円
土曜9:00〜10:00ハタヨガ                             2500円
 
 
 
40分1300円のグループレッスン
60分3500円のプライベートレッスンもあります。

平日11時からはフェイスブックで

平日14時からはYouTubeで
 
平日10:50と土曜11時はインスタで
 
太陽礼拝動画を配信しております❣️
【お問い合わせ・お申し込み】
kiyofuji.dance@gmail.com

 

 

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キヨフジダンス&ヨガスタジオ
 
【住所】
〒239-0813
神奈川県横須賀市鴨居1丁目3-2
 
【電話番号】
046-841-6830
 
【営業時間】
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【定休日】
日曜日
 
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