英雄のポーズ2のように生きる【横須賀・ヨガ教室】

9月も終わり、今日から10月。

今年も残すところ3ヶ月。

世界中でやってきた英雄のポーズ2ばかり集めたカレンダー。

大地に力強く根差して立ち
水平線に手を伸ばし
背骨はすっと空の方へ。

このポーズのごとく生きて
2020年を最高の年にしていくと意図するの。

世界が変わってから8ヶ月。
新しい時代を軽やかに自分らしく生きていく。

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