「肉体は魂の神殿」ヨガクラスのご感想【横須賀・ヨガ教室】

笑ってしまったのは

この漫画！

(結里愛さんのブログから)

「身体を動かす事は好きだけれど、

運動が苦手な私

3年前、子宮筋腫でオペをしてから、

この仕事になってからは、

さらに運動量が下がってしまいましたw

でも、仕事の合間にヨガやストレッチなどは細々と続けていました。

「本格的にヨガをやりたいなー、

でも、がっつりヨガをやっている人の中に、

初心者で身体も硬い私が混ざるのは、

こんな感じで、

あっ、あまりにもハードルが高すぎる…！」

ずぼらヨガ・崎田ミナこの崎田ミナさんの気持ち、若干わかる気がする…w」

なるほど！

こんな気持ちなんですねー！

これは知らなかった！

なのになぜ来てくださったかというと。

↓↓↓

「美智子さんには、昨年、アーユルヴェーダのセッションを受けさせていただき、眼から鱗でした！

そして、私がシビれたのは、美智子さんのこのご案内のフレーズ。

「ヨガは、

人と比べない。

過去の自分と比べない。」

この言葉を読んで、雷から打たれたような衝撃を覚えました！

「この人に、ヨガを教えてもらいたい！」

とすぐに申し込んだ私」

美智子さんの教え方や褒め方がとてもお上手で、

導き方も、愛がこもっていて、

気後れせずに、楽しくヨガを体験することができました！

満面の笑みですw
 

クラスが終わった後は、すごく気分爽快！

せ

ヨガのクラスの後は、

近くの昭和レトロな素敵な喫茶店でお茶タイム！
これも楽しかったです！

ここで「肉体は『魂の神殿』」の名言が出たのですね。

早速

「本格的にヨガを続ける〜〜！」
とコミットしてくださったのがとても嬉しかったです❣️

 

さて！

来週1月24日金曜日も

銀座deヨガ行われますよ〜っ！

体験されたい方は、こちらまでどうぞ！

1/24(金)10:10〜銀座deヨガ【春までに作るくびれヨガ】

 定員7名！

残席3名です！

お問い合わせ・お申し込みは

kiyofuji.dance@gmail.com

 

 

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