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【瞑想は難しいけど、、、 心の落ち着き、静寂を望む方にベスト❣️】   🌟ヨガはポーズだけではないんです🌟 自分と仲良くなる方法❣️   …

今、各クラスで 8/25の発表会の演目を 練習し始めました。     金曜のジュニアバレエクラスのこと   「先週やった振付、1…

5/26 令和女子パフォーマンスグランプリ ありがたいことにグランプリをいただくことができました！！       実は当日、会場…

いよいよ明日！ パフォーマンスに向けての毎日。   ここまで１位通過できたことは、皆さんのおうえんがあってこそ！！ 本当にありがとうござい…

みなさま！ 【令和女子パフォーマンスグランプリ】 みなさまの投票、シェア、あたたかいメッセージ、送り届けてくださったエネルギーで なんとかずっと一…

❣️いよいよあと3時間で投票締め切り❣️ #令和女子パフォーマンスグランプリ 🌟私が夢ややりたいことに正直になって 手を伸ばして体現していくこと🌟 それ…

昨日の土曜のキッズバレエでは、クラスの終わりに8/25の発表会の衣装を発表しました！     今年は男の子がいるので、 男の子との衣装の兼…

GWのヨガスケジュール🧘‍♀️ 🌼4/30(火)上町ヨガ つなぐカフェ 福田 千秋さんとコラボ❣️  浦賀のスタジオまで来られない方。こちらへいらしてください…

キッズバレエ・4月の体験レッスンでは 3歳のSちゃんと小学校1年生のIちゃんが 入会してくれました。   土曜クラス・真ん中がIちゃん &…

わがスタジオのヨガクラスの前にもよくやるプレヨガ。 タオル一本ででき、超簡単！！！ ぜひやってみてくださいね♪       …

小さなダンサーさん募集❣️   幼児からオッケー👌 年中さんから小学2年生までのキッズダンスクラスを開講します🌟 (3年生以上は、水曜17:30〜の…

キッズバレエ(3〜6歳)   16:15〜17:15   4/16.23に体験レッスンをしますので ぜひ、ぜひ  この機会に体験にいらしてくださいね。    …