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「ヨガは自分を大切にするもの」って 今日のヨガクラスでもお伝えしましたよ。     「こちらにいるみなさんは、もう気付いていると思い…

キヨフジダンスヨガスタジオの主宰者であり 世界を旅するダンサー＆ヨガ講師　清藤美智子です。     私は以前は 「ダンサーだから、…

  バレエはもちろん、ピアノも野球もテニスも。 すべてにストレッチのような慣らしがあって、基礎練習があって、 冬の寒い時期の練習なんかはそ…

最近スタジオの子どもたちは クリスマス会のプチ発表の練習。 キッズバレエも衣装をつけました。 もう可愛いくてね😍   特に男の子が お姉さんの…

昨日のジャズダンスクラスでは   12/22に行われるクリスマス会のなかでの クラスごとの発表に向けて     衣装をつけて練習し…

  今日の海を見ながらパークヨガは、 天候がイマイチで 残念ながらスタジオでのヨガとなりましたが 残念に思っていただかないよう アロマ…

子どものお稽古ごとにバレエを選ぼうとしているお母さん！   どうしてあなたはバレエを選ぼうとしているのですか？     ●お母さ…

今日のジュニアバレエ。     始まる前からかなりテンション高めの声が スタジオの上にいる私にも聞こえてきました。 ・ ・ ・ …

水曜は横須賀浦賀のスタジオ会員様でなくても 受けられるヨガクラスが3つ❣️   一回ごとに クラスを受けられ しかもお安い！   …

水の輪Presents舞奏の和初回公演『生々流転』 16日の公開リハ、 そして昨日17日の昼・夜の2回公演ともに、 無事に終了❣️いたしました。   …

いよいよ本日❣️ 昨年からメンバーセレクトを始め 春から準備してきた 語り・ダンス・箏・尺八のクリエィティブグループ 【舞奏の和】公演。   …

木曜9:00〜10:15の朝ヨガ。   「ヨガのない人生なんて考えられない❣️」 通われて10年のオーバー60のマダムがいうと 同世代の通われて9年のマ…