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キヨフジダンス&ヨガスタジオ

046-841-6830

〒239-0813 神奈川県横須賀市鴨居1丁目3-2

営業時間 / 9:00 〜 21:00 定休日 / 日曜不定休

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2020/10/21 ヨガは日々積み重ねるもの【横須賀・浦賀ヨガ教室】

お休みを使って GOTOトラベルで京都の旅に行っていました。   いやー、満喫😊✨✨   ちょっとご紹介。   &nbs…

2020/10/15 シーン別オススメヨガウェア【横須賀・ヨガ教室】スタジオ会員様だと安くなるブランドもあります❣️

今日のYouTubeではヨガウェアについてお伝えします。     ハード系のヨガ、リラックス系のヨガによっても 違いますし、 ホットヨガの…

2020/10/10 コンテンポラリーダンス★プライベートクラスなんと3000円‼️オンラインも可

昨日は久々にコンテンポラリーダンスクラス。 12月のスタジオ発表会に向け、 川崎から横須賀まで ダンスの先生でもある新藤武子さんが いらしてください…

2020/10/03 小さいながらも影響しあって成長しています【横須賀子どもバレエ教室】

  🌈3ヶ月で自信に満ちあふれてやりたいことを実現できる ヴィーナスメソッドセラピスト 横須賀・キヨフジダンス&ヨガスタジオ主宰の 清藤…

2020/10/01 英雄のポーズ2のように生きる【横須賀・ヨガ教室】

9月も終わり、今日から10月。     今年も残すところ3ヶ月。     世界中でやってきた英雄のポーズ2ばかり集めたカレンダ…

2020/09/25 股関節まわりに効く爬虫類のヨガ動画【横須賀・ヨガ教室】

リモートワークや外出を控えてなかなか動かなくなった世界中のみなさんの肩甲骨と股関節を幸せにしたい❣️   今日は変化球⚾️   この前行っ…

2020/09/23 自分の意識を向けた通りになる【横須賀・バレエ・ダンス・ヨガ教室】

🌟自分の意識を向けた通りになる🌟     今日のバレエ初心者クラスでは、 今まで5.6年間保護者として関わってくださったけれど、 ご自身…

2020/09/15 最近のYouTubeでのヨガ動画【開脚、体ほぐし、フロー、腰痛に効くヨガなど】

LINEでは【あきらめないでバンバンやりたいことを実現する身体と心の人生のヒント】をお送りしています。 ぜひご登録ください。 https://lin.ee/4N…

2020/09/12 腰痛、肩こりに効くヨガ動画【横須賀・ヨガ教室】

椅子に座ってばかりだと、骨盤まわりの動きが悪くなり、かたまって腰痛になりやすいですよね😅 腰痛のときは腰椎を意識して呼吸とともにゆっくりやっていく…

2020/09/11 57歳からバレエを始めた方の一年後

🌈3ヶ月で自信に満ちあふれてやりたいことを実現できる ヴィーナスメソッドセラピスト 横須賀・キヨフジダンス&ヨガスタジオ主宰の 清藤美智子で…

2020/09/09 お客様の声【気持ちがぐらつくとポーズに表れる!自分を内観】横須賀ヨガ教室

銀座でのヨガ(時に横須賀にも)に 月2回ほど通ってくださっている ボディワーカーの篠崎恵子さんが フェイスブックにご感想を書いてくださいました❣️ …

2020/08/25 夏の終わりの体験レッスン月間【横須賀のダンス・バレエスタジオ】

夏の終わり体験レッスンデーのお知らせ     今年は夏休みが短く もう終わってしまった学校が多いとは思いますが 新しいことにチャレンジするお子さま…

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