ブログ

世界を旅するダンサー＆ヨガ講師 キヨフジダンスヨガスタジオ主宰の清藤美智子です🌈 1/16 銀座deヨガ 【なかも外もー7歳！自分をまるごと愛するヨガ❤️…

先日振替のことについて書きましたが わがスタジオは、振替で許可が出れば上のクラス、または下のクラスにも振替できます。     昨日は …

昨日のジャズダンスでは 子どもたちのリクエストに答えて   足裏や足の甲を鍛えて 脚のラインを綺麗にイメージしてもらう 靴下エクササイ…

1/14スピリチュアル館(やかた)vol.2 無事というか、大成功で終了いたしました❣️       この日を楽しみに仕事までお休みされた方…

  今日は目覚めのヨガをお知らせしますね。   ヨガというより、伸びのようなもの。     写真はヨガマットの上でやっていますが、 実際はベッドの上…

🌟2020年を自分至上最高の年にしよう🌟 1/14(火)は、ダンス・ヨガのスタジオがスピリチュアルな館(やかた)に❗️     からだと心を整え美し…

今日は成人の日ですね。     昨年は息子の成人式で スーツがない！って大騒ぎでしたw 父親の家にあり、父親がしまっていたんですけど…

この前、バレエの生徒さんからオーストリアの美味しいチョコレートをお土産にいただきました❤️     そのままでももちろんいいけど、 夜2…

今日は日曜。 師匠のバレエのお稽古に行ってきます！     きちんと自分でも レッスンを受け続ける講師でいたい。     …

今日は 1/14にスタジオで行われるイベント スピリチュアル館 https://peraichi.com/landing_pages/view/z4a4a の パフォーマンスのリハーサル…

昨日お電話で問い合わせがありました！   「バレエについてお聞きしたいのですが、男の子も大丈夫ですか？[     はい！ 大歓迎…

🌟習い事を続けるということ🌟     私事ですが 茶道を習っております。     細々、、、 ほんと細々、、、  …