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キヨフジダンス&ヨガスタジオ

090-3910-7193

〒239-0813 神奈川県横須賀市鴨居1丁目3-2

営業時間 / 9:00 〜 21:00 定休日 / 日曜・火曜・定休

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2020/05/11 夜寝る前のリラックスヨガ動画【陰ヨガ】

【こんな時だからこそ!おこもり生活をヨガで楽しもう❣️】   お客様のリクエストにお応えして 初めて【陰ヨガ】の動画を撮ってみました。   …

2020/05/10 【3分でわかる!−7歳ヨガ動画】 サルバンガーサナ(肩立ちのポーズ)

【3分でわかる!−7歳ヨガ動画】   今日は逆転のポーズ! サルバンガーサナ(肩立ちのポーズ) https://youtu.be/OAuU81Lf5Ks おうちにいる今だ…

2020/05/07 悩んでいる時は、心を捏ねくり回すよりからだ動かして❣️

🌈世界を旅するダンサー&ヨガ講師🌈 あきらめ癖改善セラピストの清藤美智子です。     あきらめないで自分らしく生きる具体的ヒントを お伝えします…

2020/05/07 オンラインヨガ オーバー60の方々にも楽しんでいただけてます

  今日のオンラインヨガ、途中フリーズもありましたが、 オーバー60の方も心を決めて参加してくださり、だんだんと慣れて楽しんでいただけて、よか…

2020/05/02 なんで私がヨガをお伝えしているか

おはようございます🌞     今日からカレンダーで赤い日(土日祝日)が続きます。 平日11時からの太陽礼拝5回チャレンジは5/7までないの…

2020/04/30 オンラインヨガレッスンならではの良さもあります

みなさん オンラインにはオンラインならではのメリットもあります。           ●場所、天候の枠を超えて受けることができる   ●スタ…

2020/04/29 会員様以外にも、いよいよヨガだけでなく、バレエ 、ダンスもオンラインレッスンを始めます。

ゴールデンウィーク後半(5/5から) いよいよ 会員様以外の方々にも オンラインヨガだけでなく オンラインでの バレエエクササイズ、 コンテンポラリー…

2020/04/28 誰にでもできる!身体がほぐれる簡単ヨガ

誰にでもできる!身体がほぐれる簡単ヨガ ↑ ぜひ動画を見て、やってみてくださいね❣️ よかったら チャンネル登録していただけると 励みにな…

2020/04/27 「リアルタイムで繋がってクラスを受けられる幸せ」オンラインヨガご感想

オンラインでのヨガクラス。     「オンラインなんて どうもその気になれない」   「難しそう!」   「ちゃんと指導してもらえるのか」   などなど …

2020/04/19 オンラインヨガレッスン、オンライン瞑想レッスン、会員様以外にも始めます!

みなさま ”おうちで過ごそう"=”おこもり生活”も 長くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか?     わがスタジオも、 リアルのクラス…

2020/04/18 🌟おうちエクササイズを充実させる方法🌟

みなさま雨の土曜日、いかがお過ごしですか?   ずっとおうちにいると いかようにも堕落できるのでww 少しでもテンション上げて、やる気になるこ…

2020/04/15 YouTubeでは14時に太陽礼拝動画をあげます

🌈世界を旅するダンサー&ヨガ講師🌈 あきらめ癖改善セラピストの清藤美智子です。     あきらめないで自分らしく生きる具体的ヒントを お伝えします…

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